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健康経営の予算の立て方|費用項目の内訳と年間コストの見積もり方

2026-09-15

健康経営の予算の立て方|費用項目の内訳と年間コストの見積もり方

健康経営の予算は、費用の内訳を把握し年間コストを正しく見積もることで、無駄なく効果的に組めます。

この記事でわかること

  • 健康経営の予算に含まれる費用項目の全体像と内訳
  • 企業規模別(従業員100人・500人・1000人)の年間コスト目安
  • プレゼンティーイズム対策など優先すべき投資分野の考え方
  • 予算が形骸化・削減されないための社内合意形成のコツ
  • 初めて予算を組む際の具体的な5ステップと見積もりの進め方
この記事の要点

健康経営の予算は、従業員1人あたり年間1万円〜3万円程度を目安に、健康診断・保健指導・運動施策・システム導入費など費用項目ごとに内訳を分解して積み上げることで、無理なく継続できる年間コストを見積もれます。

健康経営の予算・費用の内訳とは?主要7項目を一覧で解説

健康経営の予算・費用の内訳とは、健康診断関連費、保健指導費、メンタルヘルス対策費、運動・食事関連施策費、健康管理システム導入費、外部委託費、認定取得関連費用の7項目に分けて把握するのが基本である。

  • 健康診断関連費:法定健診に加え、人間ドックや二次検査の補助(1人あたり年間5,000円〜2万円)
  • 保健指導費:産業医・保健師による面談、特定保健指導の実施費用
  • メンタルヘルス対策費:ストレスチェック実施費、EAP(従業員支援プログラム)契約費
  • 運動・食事関連施策費:社内ウォーキングイベント、健康アプリ導入、社食の健康メニュー導入
  • 健康管理システム導入費:データ一元管理ツールの初期費用・月額利用料
  • 外部委託費:コンサルティングや代行サービスへの委託費用
  • 認定取得関連費用:健康経営優良法人の申請準備・書類作成にかかる工数コスト

これらの項目を洗い出さずに「なんとなく」予算を組むと、後から追加コストが発生し、経営層への説明が難しくなる点に注意したい。

企業規模別の年間予算相場はいくら?100人・500人・1000人規模で比較

健康経営の年間予算は、経済産業省の健康経営度調査によると、従業員1人あたり平均約1万5,000円〜2万円が目安とされ、企業規模が大きくなるほど1人あたり単価は下がる傾向にある。

従業員規模 年間予算目安 1人あたり単価 主な費用内訳
100人未満 150万円〜300万円 1.5万円〜3万円 健康診断強化・外部委託中心
100〜500人 500万円〜1,200万円 1万円〜2.4万円 保健指導・運動施策・システム導入
500〜1000人 1,000万円〜2,000万円 1万円〜2万円 専任担当者配置・データ分析基盤
1000人以上 2,000万円〜 0.8万円〜1.5万円 統合的な健康経営システム・専門部署運営

中小企業では外部委託の比重が高くなりやすく、大企業では専任担当者の人件費や自社システムの構築費が予算の中心となる点が違いである。

プレゼンティーイズム対策にどれだけ予算を配分すべきか?

プレゼンティーイズム対策には、健康経営予算全体の20〜30%程度を配分するのが目安である。厚生労働省の調査でも、出社しているものの体調不良で生産性が低下する状態(プレゼンティーイズム)による損失は、健康関連総コストの約6割を占めると指摘されており、投資対効果の高い領域とされる。

自社の損失額を把握しないまま予算配分を決めると、優先順位を誤りやすい。まずは損失額シミュレーターで自社のプレゼンティーイズム損失額を試算し、その削減余地から逆算して予算を配分する方法が実務的である。

健康経営の予算が形骸化しないための組み方とは?

健康経営の予算が形骸化しないためには、単年度で使い切る予算ではなく3〜4年の中期計画として組み、継続しやすい設計にすることが重要である。実際に効果測定まで行われている企業では、週1回15分程度の運動施策のように無理のない頻度で3〜4年継続しているケースが多く、継続率が施策の成果を左右する。

単発のイベント予算に偏ると、翌年度以降の予算確保が難しくなり形骸化しやすい。毎年の予算に「継続施策費」と「新規施策費」を分けて計上し、継続施策の効果測定結果を翌年度予算の根拠として使う仕組みを作ると、経営層への説明もしやすくなる。

初めて予算を立てる際の5ステップ|見積もりから稟議まで

初めて健康経営の予算を立てる際は、①現状把握②目標設定③費用項目の洗い出し④見積もり作成⑤稟議・承認の5ステップで進めると失敗が少ない。

  1. 現状把握:健康診断結果や休職率、既存の福利厚生費を集計する
  2. 目標設定:健康経営優良法人の認定取得や離職率低下など、達成したい成果を数値で定める
  3. 費用項目の洗い出し:前述の7項目を自社に当てはめ、優先度をつける
  4. 見積もり作成:企業規模別の相場を参考に、初年度は既存の福利厚生予算の10〜20%増程度から試算する
  5. 稟議・承認:投資対効果(損失削減額や離職率改善見込み)を根拠資料に添えて申請する

外部委託やコンサルティング会社の活用を検討する場合は、費用だけでなく支援範囲や実績を含めたコンサル比較の視点を持つと、予算配分の精度が上がる。

よくある質問(FAQ)

Q: 健康経営の予算は最低いくらから始められますか?
A: 従業員100人未満であれば、年間150万円〜300万円程度から開始できます。まずは健康診断の強化や保健指導など法令対応に近い項目から着手し、段階的に施策を拡大するのが現実的です。
Q: 健康経営の費用はどの勘定科目で計上すればよいですか?
A: 多くの企業では福利厚生費または教育研修費として計上しますが、健康管理システム導入費は情報システム費に分類される場合もあります。施策内容ごとに顧問税理士へ確認することをおすすめします。
Q: 予算内訳の中で最も削減しやすい項目はどれですか?
A: イベント型の運動施策や社内キャンペーンは削減しやすい一方、健康診断関連費や保健指導費は法令対応と関わるため削減が難しく、優先的に予算を確保すべき項目とされています。
Q: 健康経営の予算対効果はどう測定すればよいですか?
A: プレゼンティーイズム損失額の推移や離職率、健康診断の有所見率の変化を年次で比較する方法が一般的です。損失額シミュレーターで施策前後の数値を可視化すると、経営層への説明もしやすくなります。
Q: 中小企業でも健康経営の予算は組む価値がありますか?
A: 中小企業ほど従業員1人あたりの生産性低下の影響が大きく、少額の予算でも投資対効果が出やすい傾向にあります。年間150万円程度の予算からでも十分に効果を検証できます。

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この記事の監修
中山友貴 / WellCon 健康経営コンサルタント

ストレッチジムの店舗運営と整体院向けSaaS「バディフル」(300院以上導入)を通じて、IT×店舗運営の両軸で健康経営支援に従事。「医学的根拠×IT定着×ROI可視化」を強みとするWellConを立ち上げ、従業員100〜300名の中堅企業向けに健康経営優良法人申請から運動プログラム定着まで一貫支援している。

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