健康経営コラム

健康経営優良法人

健康経営度調査フィードバックシートの読み方｜偏差値・順位から翌年の打ち手を立てる

健康経営度調査フィードバックシートの読み方がわからず、届いた結果を眺めるだけで翌年の改善につながっていないとしたら、それは大きな機会損失だ。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること […]

2026-06-14

健康経営 実務

健康経営の取り組みを社外発表する資料の作り方｜事例発表会・統合報告書への載せ方

健康経営の取り組みを社外発表する資料の作り方に悩む担当者は多い。事例発表会・統合報告書への掲載方法を、構成から数値の見せ方まで基礎からわかりやすく解説する。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この […]

2026-06-14

健康経営 実務

会議のやり方で自律神経を整える｜歩く会議・短時間会議の健康経営効果完全ガイド

会議の健康経営への影響は見落とされがちだが、会議スタイルを変えるだけで自律神経を整え、歩く会議の導入で生産性が最大23%向上することが明らかになっている。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記 […]

2026-06-13

健康経営 実務

トレーナー監修｜デスクでできる1分エクササイズ処方箋15種【部位別】

トレーナー監修のデスクエクササイズ1分処方箋を部位別15種にまとめた。肩こり・腰痛・眼精疲労に悩むビジネスパーソンが、座ったまま職場で実践できる具体的な方法を解説する。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導 […]

2026-06-13

健康経営 実務

座りすぎ対策の具体製品と運用完全ガイド【2026年版】｜昇降デスク・アクティブ休憩の導入手順

座りすぎ対策の製品選びと運用設計を、7万人指導の健康経営コンサルタントが比較表と手順で徹底解説する。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること 座りすぎ（セデンタリー行動）が引き起こ […]

2026-06-12

健康経営 実務

睡眠負債を数値で可視化する方法｜従業員の睡眠負債を減らす職場プログラム設計

従業員の睡眠負債を可視化し、データに基づいて改善策を打つ「睡眠マネジメント」が、健康経営を推進する企業の新たな必須施策として注目されている。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること […]

2026-06-12

健康経営 実務

月経・PMSによる職場の労働損失と制度設計｜生理休暇・低用量ピル補助で生産性を守る完全ガイド

月経・PMSによる職場の労働損失は年間約6,828億円に達するとされ、制度設計による職場対策が健康経営の急務となっている。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること 月経・PMSが引 […]

2026-06-11

健康経営 費用

フェムテック補助金を企業が活用する方法｜対象経費・申請手順・導入事例【2026年版完全ガイド】

フェムテック補助金を企業が活用するには、申請対象の制度を正しく把握し、経費区分と手順を理解することが重要だ。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること 企業がフェムテック導入に使える […]

2026-06-11

健康経営 費用

健康投資効果を「円」に換算する計算式テンプレート｜損失コスト→施策ROIの試算手順【2026年版】

健康経営の効果を「円」に換算する計算式がわからず、経営層への説明に苦労している担当者向けに、損失コストから施策ROIまでを試算するテンプレートと手順を解説する。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） […]

2026-06-10

健康経営 費用

WLQ・WFun・東大1項目版の使い方完全ガイド｜プレゼンティーズム測定尺度の選び方とスコア計算手順【2026年版】

プレゼンティーズム測定にはWLQ・WFun・東大1項目版の3尺度があり、計算方法と選び方の習得が健康経営推進の核心だ。 監修：中山友貴（健康経営コンサルタント・7万人指導実績） この記事でわかること WLQ・WFun・東 […]

2026-06-10